Everlog - Workout Tracker, Pla

Solusi pelacakan kebugaran terbaik adalah yang bahkan tidak perlu Anda pikirkan. Everlog adalah aplikasi lengkap untuk melacak latihan kekuatan Anda, dengan mudah. Anda hanya perlu mengatur rutinitas Anda dan fokus pada apa yang benar-benar penting - pelatihan Anda.

Dirancang dan dioptimalkan secara khusus untuk angkat besi, Everlog dengan mulus memungkinkan Anda melacak berat dan repetisi selama sesi Anda dengan interaksi minimal dengan ponsel Anda, menghemat waktu dan tenaga Anda yang berharga.

RENCANA WORKOUT, CARA ANDA

• Buat dan sesuaikan rencana latihan Anda sendiri

• Jadwalkan sesi olahraga di masa depan

• Lacak progres rencana langsung di aplikasi

SASARAN 1RM

• Menerima saran bobot khusus saat berolahraga, menargetkan persentase One Rep Max Anda

• Tetapkan target latihan otot Anda - ledakan, pertumbuhan, atau kekuatan

SEJARAH TANPA BATAS

• Seluruh riwayat latihan Anda sekilas di saku Anda, tanpa batas

RUTIN TANPA BATAS

• Cepat mengatur rutinitas latihan Anda

• Pilih dari berbagai jenis set - tunggal, drop, super, paksa dan bahkan set progresif

STATISTIK

• Analisis latihan Anda dengan statistik terperinci kami

• Lihat kemajuan mingguan, bulanan, atau tahunan

• Lihat bagaimana Anda melakukan latihan individual dan temukan 1RM Anda

LATIHAN

• Jelajahi perpustakaan yang selalu ada dengan 200+ latihan (yang baru ditambahkan setiap hari)

Level latihan kekuatan berikutnya ada di sini dan kami senang Anda bergabung!